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RECETA DE TALLARINES CON PISTO RÚSTICO

 Es una comida rápida y sencilla, a la par que barata y sana. Una pasta que si quieres puedes hacerla casera, con pasta fresca y un pisto recién hecho es una delicia y una forma estupenda de acostumbrar a los niños a comer verduras. A mí me funcionó 

Os advierto que a mí me gusta la verdura más bien al dente, así que los tiempos están pensados para este tipo de textura 



Para 4 comensales, aproximadamente: 

400 g de tallarines
Agua hirviendo, 3 l
Sal y pimienta
4 cucharadas de AOVE
1 pimiento verde y uno rojo a trozos grandes
1 calabacín y una berenjena a trozos
1 cebolla cortada grandecita 
500 g de tomate triturado o fresco si es verano y están ricos 

Ponemos a  hervir el agua con sal y mientras en un perol o sartén hermosa, colocamos el aceite de oliva virgen extra. A fuego medio. Cuando esté caliente añadimos las cebollas con un poco de sal y dejamos rehogar un par de minutos tapada y moviendo de vez en cuando. 

Pasado este tiempo, añadimos los pimientos y rehogamos un par de minutos más, luego el calabacín y un par de minutos después la berenjena. Salpimentamos y ponemos al mínimo el fuego, tapamos y movemos de vez en cuando. Lo tendremos así unos 5 minutos.

Es el momento del tomate. Añadimos y limpiamos el recipiente con 50 ml de agua. Añadimos y dejamos hacer a fuego suave y tapado hasta que se consuma la mayor parte del líquido. No del todo, porque al ser con pasta, nos interesa que tenga un poco más de humedad de lo corriente, pero no caldoso. 

Ponemos la pasta en la olla y dejamos cocer 1 minuto menos de lo que diga el paquete. Removemos de vez en cuando para evitar que se nos pegue y cuando apaguemos el fuego, dejamos reposar 2 minutos en la olla. Nos saldrá la pasta prefecta. Escurrimos y mezclamos con el pisto. Si vemos que la salsa ha quedado muy densa, añadimos 3 ó 4 cucharadas del agua de cocción y listo, platazo. Muy, muy fácil, No puedo decir más que a ser todo lo felices que podáis, y en estas fechas difíciles aún más.




Comentarios

  1. La combinación de pasta con pisto es un acierto total, no solo por su sabor, sino también por ser una forma fantástica de incluir más verduras en la alimentación diaria, especialmente para los más pequeños. Me parece genial el detalle de los tiempos de cocción para mantener la textura al dente, algo que aporta una mejor experiencia al plato. Además, la explicación es clara, con trucos prácticos como ajustar la humedad de la salsa o reservar agua de cocción para una textura perfecta. Sin duda, una receta reconfortante y fácil de repetir, ideal para disfrutar en cualquier época del año.

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